瀚文小学学生菜单 第6周 （2025.3.24-2025.3.28）
发布日期:2025-03-24 08:04:09 来源:瀚文小学
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时间
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菜品名称
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类别
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物料名称1
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物料名称1含量（g）
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物料名称2
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物料名称2含量（g）
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物料名称3
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物料名称3含量（g）
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物料名称4
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物料名称4含量（g）
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星期一
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鹌鹑蛋烧肉
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大荤
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五花肉
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50g
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精肉
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50g
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鹌鹑蛋
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20g
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星期一
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椒盐排条
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大荤
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大排条
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100g
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星期一
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莴笋丝炒牛肉
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小荤
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莴笋
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120g
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牛霖肉
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15g
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星期一
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茄子焖土豆
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素菜
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茄子
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50g
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土豆
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70g
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星期一
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蘑菇番茄蛋汤
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汤羹
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蘑菇
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10g
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番茄
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10g
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鸡蛋
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10g
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星期二
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葱油鸡全翅一只
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大荤
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鸡全翅
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120g
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星期二
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宫保花生鸡丁
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大荤
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鸡胸肉
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110g
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香干
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30g
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花生仁
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10g
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星期二
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金针菇炒蛋
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小荤
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金针菇
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80g
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鸡蛋
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30g
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方腿
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10g
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星期二
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炒生菜
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素菜
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生菜
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100g
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星期二
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冬瓜贡丸汤
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汤
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冬瓜
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30g
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贡丸
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10g
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星期三
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红烧狮子头
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大荤
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夹心肉
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80g
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星期三
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茄汁古老肉
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大荤
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里脊肉
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80g
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菠萝
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50g
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星期三
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什锦粉丝
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小荤
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粉丝
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25g
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香菇
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10g
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肉丝
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15g
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星期三
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炒鸡毛菜
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素菜
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鸡毛菜
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100g
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星期三
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荠菜豆腐肉丝汤
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汤
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肉丝
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5g
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荠菜
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10g
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豆腐
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10g
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星期四
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避风塘炒虾
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大荤
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基围虾
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80g
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面包糠
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30g
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星期四
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蚝油牛肉片
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大荤
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牛霖肉
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80g
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洋葱
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50g
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星期四
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肉末蒸鸡蛋糕
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小荤
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鸡蛋
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50g
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肉末
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20g
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星期四
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炒菜苋
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素菜
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菜苋
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100g
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星期四
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玉米小排汤
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汤羹
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甜玉米
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20g
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小排
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15g
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星期五
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油面筋塞肉2只
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大荤
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夹心肉
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70g
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油面筋
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10g
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星期五
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滑炒龙利鱼
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大荤
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龙利鱼柳
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120g
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什锦玉米
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30g
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星期五
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意式肉酱面
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主食
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意大利面
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75g
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番茄
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80g
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洋葱
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20g
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肉末
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35g
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星期五
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红烧冬瓜
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素菜
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冬瓜
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120g
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榨菜
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10g
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星期五
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紫菜蛋汤
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汤羹
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紫菜
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1g
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鸡蛋
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10g
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