乐动童心 强体润行

——青浦瀚文小学深化新时代学校体育工作高质量发展工作方案（初稿）

一、总体要求

为全面贯彻《教育强国建设规划纲要（2024—2035 年）》和全国教育大会、上海教育大会精神，落实《深化新时代中小学体育工作高质量发展的若干措施》文件要求，坚持“健康第一”的指导思想，立足我校“文化惠泽童心、活动促进发展”的办学理念，践行“赋予童心最美的光泽 —— 求真、向善、至美” 的育人目标，落实立德树人根本任务，促进青少年全面健康发展，现就青浦瀚文小学深化新时代学校体育工作高质量发展，全面落实学生每天综合体育活动 2 小时制定本工作方案。

二、工作目标

（一）总体目标

以“每天综合体育活动不少于 2 小时”为核心目标，构建“课内外联动、家校社协同、体教融合育人”的体育工作机制，实现“人人会运动、班班有项目、月月有比赛”，全面提升学生身体素质和心理品质，打造具有瀚文特色的“乐动童心”体育育人品牌。

（二）具体目标

1.100%落实学生每日校内综合体育活动时长≥120分钟，构建乐动童心“1+2+X”体育活动保障体系；

2.严格落实小学每周 5 节体育与健康课 + 2 节体育活动课的课时要求，开齐开足国家课程，打造校本特色体育课程体系；

3.每学期组织春季、秋季运动会各 1 次，每月开展至少半天“牛娃乐动比赛”主题赛事，营造“班班有赛事、生生爱体育”的校园运动氛围；

4.建立覆盖全校的学生体质健康全过程管理平台，测试合格率稳定；

5.构建“基础 + 特色 + 趣味”的多元化体育课程体系，形成以篮球为核心、足球、网球、踢跳等多项目协同发展的“一校多品”体育特色。

三、组织架构

（一）领导小组

组长：李韵

副组长：杨益兰、刘艳萍

职责：统筹全校体育工作的顶层设计、资源调配、制度保障与督导评估，每学期至少召开 2 次体育工作专题会议，审定方案执行情况与优化调整方向。

（二）工作小组

组长：沈芳珠

副组长：诸羿渊、翁佳祎、汪梦芸、

成员：体育组全体教师、全体正（副）班主任、保健老师、心理健康教师

职责：具体执行体育教学、大课间活动、社团建设、赛事组织、安全保障、体质监测等各项工作，定期向领导小组汇报方案落地进展，及时解决执行中的问题。

四、工作任务

（一）充分保障运动时长（详见附件1：学校作息时间表）

1.固定每天35分钟体育（体活）课时保障：严格落实国家课程标准，全校各年级每周开设 5 节体育与健康课 + 2 节体育活动课，每节课 35 分钟，确保每班每天至少有 1 节体育课或体育活动课，夯实体育教学主阵地。

2. 双大课间活动保障：每日设置上、下午各 1 次大课间活动，单次时长 40 分钟，全天累计 80 分钟：

⑴每天上午8:55-9:35开展全校趣味热身操，广播操“希望风帆”和“体能练习”（冬季进行晨跑）。

⑵下午大课间：一、二年级14:50-15:30开展，三至五年级 15:30-16:10 在课后服务第一时段开展，按年级、班级分区域开展轮换式趣味体育项目。（根据内容安排表进行相关体育活动）

3.每日午后室内操5分钟

每天下午13:45-13:50开展 5 分钟室内操活动。

4.每月安排半天“牛娃乐动比赛”。

5.每学年安排两次全校运动会。

6.鼓励学生开展课间“AI趣动训练活动”：开放校园室内外AI互动训练屏，支持学生自主进行各类AI趣动训练互动

（二）丰富运动内容设置，打造分层分类体育课程体系

立足我校学生年龄特点，结合我校特色，打造篮球、足球、网球特色项目，构建“基础必修 + 特色校本 + 兴趣拓展”三级课程体系，兼顾全员普及与个性发展。

1.体育与健康必修课内容

严格落实国家课程标准，分学段开展基础运动技能教学，一二年级重点培养基本运动能力与运动兴趣，三至五年级重点提升专项运动技能与体能水平。以篮球为核心特色，构建体育课“4+1”授课模式，4 节基础课程 + 1 节篮球专项课程，确保全员掌握篮球基础技能。

2.体育活动课内容

每周各班体育活动课内容，分年级设置轮换项目，一二年级以跳短绳、拍皮球、趣味接力、打老虎等游戏化项目为主；三至五年级以跳短绳、滚铁环、羽毛球、乒乓球接力、跳长绳、团队拓展等技能型项目为主。详见附件2。

3.大课间内容：

（1）上午固定趣味体能（由体育老师自制视频融入各类体能动作）+ 广播操《希望风帆》 + 韵律操（结合当下有趣味性、健身性等的律动视频）（8:55-9:35，40分钟）。

（2）下午分班级、分周次设置轮换项目，涵盖跳跃、投掷、投壶、短绳、呼啦圈、绳梯、羊角球、袋鼠跳、滚铁环等各类活动项目，详见附件3。

4.每天5分钟室内操活动。

包含5分钟现行推广的室内操内容，由本校教师录制示范视频。

5. 每月“牛娃乐动比赛日”内容

月度“牛娃乐动比赛日”：每月1次，每次半天，分年级轮换开展主题赛事，活动面向全体学生，形式多样；

6.每学年运动会安排

每年10月举办全校秋季田径运动会（1.5天），4-5月举办春季趣味运动会（1天），设置AI体育赛、团队赛、田径赛、趣味项目等多类赛事；

6. 课间“AI趣动训练活动”

每天课间全校“AI趣动训练活动”，学生通过校园 AI 大屏，可自行到游戏区或器材箱借相关器材，进行足球（操场）、篮球（操场）、跑步（操场）、踢跳（自选合适场地）等运动。营造积极向上的运动氛围。

（三）完善场地设施保障，盘活校园运动空间

1. 基础场馆与器材保障：我校现有250米田径场1片、标准足球场 1片、室外篮球场2片、室内球馆1座，可满足全校各年级同步开展体育活动需求。计划推进塑胶地面修整、单杠双杠等配套器材完善，增设 2 号器材室，确保器材充足、场地安全；配备室外2个AI智能运动屏幕、室内4个AI智能运动会屏，1个50 米自动测试杆，推进体育教学数智化升级。

2. 微运动空间打造：利用校园楼间空地，打造趣味地面游戏运动区、绘制跳跃类、投掷类、反应类趣味运动图案，为学生课间微运动提供充足空间，实现“处处可运动、时时能锻炼”。

3.校外资源共享机制：与青浦区少体校、盈浦街道文体中心等建立长期合作，周末及节假日开放共享体育场馆，为学生校外锻炼、专项训练提供场地支持；与周边社区联动，引导学生就近参与体育锻炼。

（四）建强师资队伍，落实全员体育育人机制

1.基础师资情况

我校现有专职体育教师 8 名，外聘篮球专业教练 2 名，其中副高级教师1名，一级教师 2 名，二级教师 5 名，所有教师均具备相应教学资质，满足全校体育教学、活动组织、社团训练的师资需求。

2. “一岗多能” 全员育人机制：

体育教师按专业特长分工，负责专项课程教学、社团训练、赛事策划、技术指导等工作，每学期制定系统教学与训练计划；

全体班主任为班级体育活动第一责任人，负责大课间、体育活动课、赛事活动的学生组织、安全管理、参与动员，纳入班主任工作考核；

鼓励有体育特长的非体育学科教师，参与体育社团指导、赛事组织、裁判工作，实现全员参与体育育人；目前先后组建篮球社团、足球社团、网球社团、田径社团等多个体育社团，且积极推广“课后服务+体育素养提升”模式，组织课后服务的运动队训练。

每学期组织全体教师开展运动安全培训、急救技能培训，确保所有教师掌握 AED 操作流程与基础急救技能，100% 取得红十字急救证书。

3. 体育教师绩效考评机制：

建立多维度量化考核体系，将体育教学质量、学生体质健康提升、赛事组织能力、教科研能力纳入体育教师年度考核指标。具体绩效方案以学校相关方案为准。

（五）精准实施干预指导，构建体质健康全过程管理体系

1. 体质健康测试与反馈机制：

每学年 9-12 月开展全校学生体质健康专项训练与测试，涵盖 BMI、肺活量、1 分钟跳绳、50 米跑、仰卧起坐等核心项目，建立学生个人体育健康成长档案。测试结果通过家校平台、家长会等渠道向家长反馈，结合测试数据制定个性化体育家庭作业，提出针对性锻炼建议。

2. 体质健康精准干预机制：

对体质健康水平处于良好以下的学生，建立 “一人一档” 个性化管理档案，由体育教师 + 班主任 + 家长三方联动，制定专属提升方案，利用体育课、大课间、课后服务时段开展分层指导，定期跟踪测试，帮助学生稳步提升体质健康水平。定期邀请家长代表、家委会代表、关工委代表参加运动会、“牛娃乐动比赛日”等赛事活动。

3.智能化监测机制：

以人工智能技术建立体育活动常态化监测机制，根据智能AI互动训练屏以及体质测试监测数据动态调整运动项目、强度与密度，确保锻炼科学有效。

4. 体育苗子专项培养：

对在各类赛事中表现优异的体育特长生，纳入“校园体育特长生跟踪培养计划”，配备专属指导教师，推荐参与区级、市级体育赛事与选拔，打通专业化成长路径。

（六）强化安全保障，筑牢体育活动安全防线

1. 常态化安全教育：

每班每学期开设不少于 3 课次的“体育安全知识课堂”，涵盖运动热身、防护技巧、自我保护、应急处置等内容；每项体育赛事、大型体育活动前，均开展专项安全提示与演练，提升学生安全意识与自我防护能力。

2. 场地器材安全管理：

建立体育场地器材每日检查、定期维护制度，体育教师、后勤人员每日课前检查场地平整度、器材安全性，及时更换老化、损坏器材，消除场地安全隐患，确保所有体育设施符合国家安全标准。

3. 应急处置与医疗保障：

学校卫生室配备 AED 设备及全套急救箱，配备专职医护教师；与盈浦卫生院建立运动伤害救治绿色通道，确保突发伤害事故快速响应、科学处置；为全体学生统一购买运动意外伤害专项保险，全面覆盖体育活动风险。

4. 运动伤害快速响应机制：

建立“现场处置——通讯联络——后勤保障——家校联动——事后复盘”全流程应急处置机制，明确各环节责任人与操作规范：

（1）现场处置：第一目击者第一时间呼救，体育教师 + 校医立即赶赴现场，开展伤情判断与基础急救处理；

（2）通讯联络：班主任第一时间联系家长，同步上报学校领导小组，重伤情况立即拨打 120，启动医院救治绿色通道；

（3）后勤保障：所有伤害事故无论轻重，均详细记录归档，24 小时内上报教育局与保险公司，事后组织复盘优化，完善安全管理措施。

5.定点医院运动伤害救治绿色通道

6.运动意外保险配置

所有参与体育锻炼的学生统一购买“综合意外伤害保险”，保障合法权益。

五、工作监督

校级监督电话：021-69200610

学校督学电话：周琼18930669077/姜玉蓉18930662273

上海市青浦瀚文小学

2026年2月